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+ Couleurs - Pantalon capri avec ceinture élastique, vêtements d’intérieurVivance Active by LascanaPrix actueldès 34.90 CHFPrix de base17.45 CHFpar1 Paar+ Couleurs
- Jazzpants avec jambe légèrement évasée, tenue d’intérieurVivance Active by LascanaPrix actueldès 39.90 CHFPrix de base19.95 CHFpar1 Paar+ Couleurs
- Corsaire avec ceinture élastique, vêtements d’intérieurVivance Active by LascanaPrix actueldès 29.90 CHFPrix de base14.95 CHFpar1 Stk+ Couleurs
- Soutien-gorge de sport pour sports à charge moyenneLASCANA ACTIVEPrix actueldès 64.90 CHF
+ Couleurs - Soutien-gorge de sport »Air Control Deltapad« bonnets doublés, bretelles rembourrées,...Anita ActivePrix initialau lieu de 84.90 CHFRemise- 5%Prix actueldès 79.90 CHFPrix de base79.90 CHFpar1 Stk
+ Couleurs - Pantalon de trekking avec 3 poches zippéesLASCANA ACTIVEPrix actuel79.90 CHF
+ Couleurs - Soutien-gorge de sport avec coussin push-upH.I.SPrix actueldès 34.90 CHF+ Couleurs
- Soutien-gorge de sport »Light & Firm« coques moulées, bretelles réglables, sans...Anita ActivePrix actueldès 54.90 CHFPrix de base54.90 CHFpar1 Stk
+ Couleurs - T-shirt fonctionnel »Double Pack Essential« pack de 2, manches courtes, coupe ample,...FAYN SPORTSPrix actuel44.90 CHFPrix de base44.90 CHFpar1 Stk
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+ Couleurs - Pantalon de trekking pantalon 2-en-1 avec jambes amoviblesLASCANA ACTIVEPrix actuel94.90 CHF
- Pantalon cycliste avec ceinture élastique, vêtements d’intérieurVivance Active by LascanaPrix actueldès 24.90 CHFPrix de base12.45 CHFpar1 Stk
+ Couleurs - Pantalon de trekking »Cargo Jeans Optik« mélange coton avec poches cargoVivance Active by LascanaPrix actuel89.90 CHF
+ Couleurs - Jazzpants avec large bord-côteLASCANA ACTIVEPrix actuel34.90 CHF
+ Couleurs - Leggings avec ceinture élastique, vêtements d’intérieurVivance Active by LascanaPrix actueldès 34.90 CHFPrix de base17.45 CHFpar1 Stk+ Couleurs
- Pantalon capri avec passepoil latéral. Idéal pour le sport et les loisirs.H.I.SPrix actuel39.90 CHF
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+ Couleurs - Pantalon de yoga »Soulwear - 3/4 Yoga Pants« Ceinture confortable à revers avec...Ocean SportswearPrix actuel34.90 CHFPrix de base34.90 CHFpar1 Stk
+ Couleurs - Pantalon de sport grandes taillesKangaROOSPrix actuel29.90 CHFPrix de base29.90 CHFpar1 Stk
- T-shirt fonctionnel »Marble« avec bretelles croisées et inserts en meshLASCANA ACTIVEPrix actuel44.90 CHF
+ Couleurs - Soutien-gorge de sport Emballage individuel, 1 cuisVianiaPrix actuel44.90 CHF
+ Couleurs - Corsaire avec impression réflectrice optique et poche pour portableLASCANA ACTIVEPrix actuel44.90 CHF
- Pantalon capri pantalon à jambes droites avec poches fendues, vêtements d'intérieurH.I.SPrix actueldès 34.90 CHF
- Soutien-gorge de sport sans armatures, avec rembourrage extra doux - idéal aussi pour...LASCANA ACTIVEPrix actueldès 44.90 CHF
+ Couleurs - T-shirt Paquet, pack de 2, 2 cuis manches courtes avec revers, coupe décontractée,...Ocean SportswearPrix actuel39.90 CHFPrix de base39.90 CHFpar1 Stk
- Leggings avec imprimé réflecteur optique et poche pour portable, vêtements d'intérieurLASCANA ACTIVEPrix actuel49.90 CHF
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- Pantalon fonctionnel avec poches zippéesPolarinoPrix actueldès 69.90 CHF
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+ Couleurs - T-shirt fonctionnel T-shirt 2 en 1 à design superposéLASCANA ACTIVEPrix actuel49.90 CHF
- Leggings avec impression intégraleLASCANA ACTIVEPrix actuel64.90 CHF
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+ Couleurs - Pantalon de jogging forme étroite avec bord-côteLASCANA ACTIVEPrix actuel44.90 CHF
- T-shirt fonctionnel avec bretelles élastiques et meshLASCANA ACTIVEPrix actuel44.90 CHF
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+ Couleurs - Leggings »Tropical« avec imprimé abstrait de palmiers, vêtements d'intérieurLASCANA ACTIVEPrix actuel59.90 CHF
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Vêtements de sport : À vos marques, prêts, cap sur les performances optimales !
Nous avons hâte que quelqu'un invente une fibre qui nous permette de nous sentir plus en forme même lorsque nous sommes simplement assis sur le canapé dans des vêtements de sport confortables. D'ici là, cela prendra probablement encore un certain temps, alors concentrons-nous plutôt sur les fibres qui soutiennent idéalement nos performances sportives de haut niveau. Si vous commencez tout juste à relever les défis d'un nouveau sport, ce guide est idéal pour vous. Car les subtiles différences dans les vêtements de sport constituent une grande partie de vos succès – enfin, du moins en partie.
Sommaire
- Quels vêtements de sport me conviennent ?
- À quoi les femmes doivent-elles faire attention concernant leurs vêtements de sport ?
- À quoi les hommes doivent-ils faire attention concernant leurs vêtements de sport ?
- Comment entretenir et laver mes vêtements de sport ?
- Acheter des vêtements de sport en ligne – ce qui est important
Quels vêtements de sport me conviennent ?
Le meilleur matériau pour les vêtements de sport dépend du type de sport. Il est évident qu'un maillot de bain de sport est plutôt inadapté pour le football. Qu'une séance de jogging fonctionne mieux dans une tenue ajustée que dans une jupe de tennis, c'est également le cas. Les entraînements (work-outs) effectués déterminent quels vêtements de sport sont appropriés à la salle de sport. Fondamentalement, il n'est donc pas difficile d'acquérir la tenue de sport adaptée à son sport. Les subtiles différences résident plutôt dans les détails :
- Plus vous bougez votre corps intensément dans toutes les directions – de la tête aux pieds – plus il est important que les vêtements soient ajustés. Ainsi, le tissu épouse parfaitement les formes de votre corps et peut vous tenir chaud tout en vous protégeant de l'humidité de la transpiration. Pour les sports de balle comme le football et le basketball, les hommes portent souvent des vêtements de sport amples et décontractés, car c'est d'abord une tradition et ensuite cela correspond aux mouvements spécifiques lors du contact avec le ballon.
- Même si le corps se réchauffe pendant le sport, vous devriez plutôt porter une couche de trop qu'une de moins. Cela est particulièrement vrai pour le jogging en hiver et d'autres activités de plein air. Car dès que vous vous reposez un peu, la transpiration sèche sur la peau et abaisse la température corporelle. Ce n'est pas idéal pour votre santé. Les fibres fonctionnelles régulent cette température et vous assurent un confort optimal – peu importe ce qu'indique le thermomètre.
- L'équipement de base pour chaque sport comprend au moins deux tenues complètes – vous pouvez ainsi toujours alterner. Composez une sélection de hauts à manches longues et de tops courts et variez également la longueur des pantalons. Par temps particulièrement chaud, il faut absolument sortir les shorts. Une veste d'entraînement est d'ailleurs la solution idéale pour alterner entre le long et le court.
- La tête est un point névralgique du corps – non seulement en ce qui concerne la perte de chaleur, mais aussi l'effet de l'ensoleillement. C'est pourquoi vous ne devriez jamais faire de sport en plein air sans porter le couvre-chef approprié.
À quoi les femmes doivent-elles faire attention concernant leurs vêtements de sport ?
Les vêtements de sport pour femmes se concentrent sur les exigences physiques spécifiques du corps féminin. Voici les points importants :
- La température corporelle et son augmentation fonctionnent différemment chez les hommes (mot-clé : frissons) et les vêtements se concentrent sur les besoins supplémentaires en chaleur.
- Les femmes ont besoin d'un soutien particulier au niveau du décolleté – quelle que soit la taille. Car le tissu mou est sollicité plus fortement que le reste du corps à chaque mouvement et doit donc être stabilisé. Un soutien-gorge de sport est donc toujours obligatoire. Il en existe de différentes forces. La formule est très simple : plus le mouvement est intense et varié, plus le soutien-gorge doit être ferme.
À quoi les hommes doivent-ils faire attention concernant leurs vêtements de sport ?
Chez les hommes, il en va de même pour les exigences spécifiques, même si celles-ci se situent naturellement dans d'autres zones du corps :
- Le tissu à l'entrejambe est tout aussi sensible aux mouvements qu'un décolleté. Sans parler du risque de blessure lors de duels intenses. La mode sportive pour hommes devrait donc toujours offrir un bon soutien à l'entrejambe. Même les shorts les plus amples ont idéalement un slip intégré ou ne sont portés qu'avec un slip de sport.
- Les débutants sous-estiment souvent l'influence qu'un haut plutôt ample en fibres fonctionnelles peut avoir sur les mamelons. Car à chaque mouvement, il frotte sur la peau nue et sensible. Vous pouvez éviter cela au mieux avec un haut ajusté.
Comment entretenir et laver mes vêtements de sport ?
Une fois l'équipement de base assemblé, vous pouvez progressivement constituer une garde-robe variée pour votre entraînement (work-out). Pour qu'elle dure longtemps, vous devriez suivre quelques conseils :
- Même la fibre fonctionnelle la plus astucieuse finit par retenir des bactéries odorantes agressives. Vous l'évitez en retirant toujours et immédiatement les vêtements du sac après l'entraînement (work-out) et en les laissant d'abord sécher complètement à l'air libre avant de les laver. Les bactéries détestent l'environnement plutôt sec d'une pièce, mais raffolent de la chaleur humide du sac et de la machine à laver.
- Pour préserver l'élasticité et la fonctionnalité de vos vêtements de sport, vous devriez renoncer au sèche-linge ou au chauffage après le lavage. Même la lumière directe du soleil rend la fibre la plus résistante fragile.
Acheter des vêtements de sport en ligne – ce qui est important
- Achetez toujours des vêtements de sport exactement à votre taille de confection. Les fibres cèdent, mais ne peuvent faire leur travail que si le contact avec la peau est aussi uniforme que possible. Des hauts ou pantalons trop serrés, en revanche, limitent votre rayon de mouvement.
- Un autre conseil : les meilleurs vêtements de sport ne vous serviront à rien si vous ne portez pas également les chaussures appropriées – sauf peut-être pour le Pilates ou le Yoga. Car les pieds sont votre outil le plus important. Heureusement que Jelmoli-Versand propose également l'assortiment adapté, n'est-ce pas ?
Faites bouger votre paresse intérieure et portez des vêtements de sport sélectionnés de chez Jelmoli-Versand !