- Chaussure de randonnée »X-ADVENTURE RECON W« wasserdichtSalomonPrix actuel124.00 CHF
- Bottes d'hiver outdoor »Riva Waterproof« Winterstiefel, Snowboots, Winterschuhe,...Hi-TecPrix initialau lieu de 134.00 CHFRemise- 14%Prix actuel114.00 CHF
- Chaussures de marche »GEL-MISSION 3«AsicsPrix actuel94.90 CHF
- Chaussure de randonnée »TERREX ANYLANDER«adidas TERREXPrix actuel64.90 CHF
+ Couleurs - Chaussures de trail »XA PRO 3D V9 GORE-TEX® W« wasserdichtSalomonPrix actuel189.00 CHF
- Chaussures de trail »GEL-SONOMA 8 GTX« wasserdichtAsicsPrix actuel129.00 CHF
- Chaussure de randonnée »EXTEGRA W« wasserdichtSalomonPrix actuel99.90 CHF
- Chaussures de trail »TRACEFINDER 2 CLIMAPROOF« wärmendadidas TERREXPrix actuel89.90 CHF
+ Couleurs - Chaussure de course »SPEEDCROSS PEAK«SalomonPrix actuel119.00 CHF
- Bottes d'hiver outdoor »RIVA MID WATERPROOF« Winterstiefel, Snowboots, Winterschuhe,...Hi-TecPrix actuel94.90 CHF+ Couleurs
- Bottes d'hiver outdoor »EVERQUEST TEXAPORE HIGH W« Winterboots, Winterstiefel,...Jack WolfskinPrix initialau lieu de 249.00 CHFRemise- 16%Prix actuel209.00 CHF
+ Couleurs - Chaussure de randonnée »Outdoorschuh Mount Frakes High«BRÜTTINGPrix actuel119.00 CHF
- Chaussure de randonnée »CRESTWOOD™ MID WATERPROOF« wasserdichtColumbiaPrix actuel129.00 CHF
- Chaussure de randonnée »EXTEGRA GTX W« wasserdichtSalomonPrix actuel129.00 CHF
- Chaussure de randonnée »EXTEGRA MID GORE-TEX W« wasserdichtSalomonPrix actuel149.00 CHF
- Chaussure de randonnée »CYROX TEXAPORE LOW W« Wasserdicht, TrekkingschuhJack WolfskinPrix initialau lieu de 219.00 CHFRemise- 70.00 CHFPrix actuel149.00 CHF
+ Couleurs - Chaussures de marche »WORK N CUSHION 4.0«ReebokPrix actuel60.00 CHF
+ Couleurs - Chaussures de trail »SPEEDCROSS PEAK W« wasserdichtSalomonPrix actuel139.00 CHF
- Chaussure de randonnée »TERREX ANYLANDER RAIN.RDY« wasserdichtadidas TERREXPrix actuel94.90 CHF
+ Couleurs - Chaussure de randonnée »TERREX SKYCHASER AX5 MID GORE-TEX« wasserdichtadidas TERREXPrix actuel164.00 CHF
- Chaussure de randonnée »X ULTRA 360 GORE-TEX« wasserdichtSalomonPrix actuel159.00 CHF
- Chaussure de randonnée »TERREX ANYLANDER MID RAIN.RDY« wasserdichtadidas TERREXPrix actuel104.00 CHF
+ Couleurs - Chaussure de randonnée »QUEST ROVE GORE-TEX® W« WasserdichtSalomonPrix actuel174.00 CHF
- Chaussure de randonnée »EXTEGRA GORE-TEX W« wasserdichtSalomonPrix actuel119.00 CHF
- Chaussure d'intérieur »Sportschuh Sprint Indoor«LicoPrix actuel59.90 CHF
- Chaussure de randonnée »X-ADVENTURE RECON W« wasserdichtSalomonPrix actuel129.00 CHF
- Chaussure de randonnée »ACCENTOR 3 SPORT GORETEX« wasserdichtMerrellPrix actuel184.00 CHF
+ Couleurs - Chaussure de randonnée »OUTsnap CSWP W« wasserdichte, wärmende WinterschuheSalomonPrix initialau lieu de 204.00 CHFRemise- 12%Prix actuel179.00 CHF
- Chaussure de randonnée »EXTEND GORE-TEX W« wasserdichtSalomonPrix actuel124.00 CHF
- Chaussure de randonnée »REDMOND™ IV MID WATERPROOF« wasserdichtColumbiaPrix actuel129.00 CHF
- Chaussure d'extérieur »Outdoorschuh Sierra«LicoPrix actuel54.90 CHF
- Chaussure d'extérieur »Freizeitschuh Circle«BRÜTTINGPrix actuel74.90 CHF
- Chaussure d'extérieur »Outdoorschuh Makalu«BRÜTTINGPrix actuel129.00 CHF
- Chaussure de randonnée »REFUGIO TEXAPORE LOW W« Wasserdicht, TrekkingschuhJack WolfskinPrix actuel149.00 CHF
+ Couleurs - Chaussure de course »RUNFALCON 5 WIDE« weit geschnittenadidas PerformancePrix actuel69.90 CHF
- Chaussure d'extérieur »Outdoorschuh Power«BRÜTTINGPrix actuel69.90 CHF
- Chaussure d'intérieur »Indoorschuh Airsoft Indoor«LicoPrix actuel49.90 CHF
- Chaussure de randonnée »ACCENTOR 3 MID WP« wasserdichtMerrellPrix actuel219.00 CHF
- Chaussure de course »REEBOK LITE 5«ReebokPrix actuel64.90 CHF
+ Couleurs - Chaussure d'extérieur »Outdoorschuh Mount Shasta High«BRÜTTINGPrix actuel109.00 CHF
- Chaussure de randonnée »X ULTRA 360 LTR W« wasserdichtSalomonPrix actuel139.00 CHF
- Chaussure de randonnée »X-ADVENTURE RECON GORE-TEX W« wasserdichtSalomonPrix actuel149.00 CHF
- Chaussure d'extérieur »X ULTRA 360 LTR GORE-TEX W« wasserdichtSalomonPrix initialau lieu de 199.00 CHFRemise- 7%Prix actuel184.00 CHF
- Chaussures de trail »ALPHAGLIDE GORE-TEX W« wasserdichtSalomonPrix actuel129.00 CHF
- Chaussure d'extérieur »Outdoorschuh Mount Chester«BRÜTTINGPrix actuel94.90 CHF
- Chaussure de randonnée »VOJO TOUR TEXAPORE LOW W« Wasserdicht, TrekkingschuhJack WolfskinPrix actuel129.00 CHF
- Chaussure d'extérieur »X ULTRA 360 EDGE GORE-TEX W« wasserdichtSalomonPrix actuel169.00 CHF
- Chaussures de trail »GEL-VENTURE 10 WP«AsicsPrix actuel109.00 CHF
- Chaussure d'extérieur »Outdoorschuh Expedition«BRÜTTINGPrix actuel109.00 CHF
- Chaussure de randonnée »REDMOND™ IV LOW WATERPROOF« wasserdichtColumbiaPrix actuel119.00 CHF
- Chaussure d'extérieur »Sportschuh und Freizeitschuh Circle«BRÜTTINGPrix actuel69.90 CHF
- Chaussure de course »ALPHAGLIDE W«SalomonPrix actuel129.00 CHF
- Chaussure d'extérieur »Outdoorschuh Mount Frakes«BRÜTTINGPrix actuel109.00 CHF
- Chaussure de randonnée »AURA MC MS« wasserdichtIcepeakPrix actuel94.90 CHF
- Chaussure d'extérieur »X ULTRA 360 EDGE MID GORE-TEX W« wasserdichtSalomonPrix initialau lieu de 229.00 CHFRemise- 50.00 CHFPrix actuel179.00 CHF
- Chaussure de course »UA W Charged Surge 4«Under Armour®Prix actuel74.90 CHF
- Chaussure de course »LAVANTE TRAIL 2«ReebokPrix initialau lieu de 124.00 CHFRemise- 19%Prix actuel99.90 CHF
- Chaussure de randonnée »TRAIL HIKER TEXAPORE LOW W« Wasserdicht, TrekkingschuhJack WolfskinPrix initialau lieu de 129.00 CHFRemise- 22%Prix actuel99.90 CHF
+ Couleurs - Chaussure de randonnée »Da.-Wander-Stiefel Maine II MID AQB«McKINLEYPrix actuel49.90 CHF
- Chaussure de randonnée »X ULTRA 360 GORE-TEX W« wasserdichtSalomonPrix actuel164.00 CHF
- Chaussure de course »ULTRARUN 5 TR«adidas PerformancePrix actuel99.90 CHF
- Chaussure de course »Fresh Foam Garoé« Trailrunning-SchuheNew BalancePrix actuel139.00 CHF
- Chaussure de randonnée »TERREX SKYCHASER AX5« Outdoor-Schuh, Multifunktionsschuhadidas TERREXPrix actuel104.00 CHF
- Chaussure de football »F50 SPARKFUSION LEAGUE FG/AG« geeignet für Rasen- und...adidas PerformancePrix actuel104.00 CHF
- Chaussure de course »SPEEDCROSS PEAK GORE-TEX« wasserdichtSalomonPrix actuel154.00 CHF
- Chaussure de randonnée »X ULTRA 360 MID GORE-TEX« wasserdichtSalomonPrix actuel179.00 CHF
- Chaussure de randonnée »REDMOND™ IV LOW WATERPROOF« wasserdichtColumbiaPrix actuel119.00 CHF
- Chaussures de trail »SPEEDCROSS PEAK W«SalomonPrix actuel119.00 CHF
- Chaussure de randonnée »X-ADVENTURE RECON GORE-TEX W« wasserdichtSalomonPrix actuel144.00 CHF
- Chaussure de randonnée »SPEED STRIKE 2 MID GORE-TEX« wasserdichtMerrellPrix actuel159.00 CHF
- Chaussure de randonnée »Maine II AQB W«McKINLEYPrix actuel39.90 CHF
- Chaussure de randonnée »EXTEND MID GORE-TEX W« wasserdichtSalomonPrix actuel129.00 CHF
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Chaussures de sport innovantes : l'équipement de base pour votre entraînement
Que vous ayez besoin de chaussures de course, de marche ou de tennis : le choix de chaussures de sport pour femmes est vaste et répond à une grande variété de besoins. L'entraînement devient ainsi encore plus agréable.
Certaines personnes font du sport pour maintenir un mode de vie sain, d'autres pour se remettre en forme et se muscler. Pour certaines femmes, perdre du poids est une priorité, tandis que d'autres aiment simplement faire du sport. Quelle que soit votre catégorie, vous avez besoin de chaussures adaptées à la plupart des sports. C'est ici qu'interviennent les chaussures de sport, spécialement conçues pour diverses activités physiques.
Question de discipline d'entraînement : quelles chaussures de sport me conviennent ?
Toutes les chaussures de sport ne conviennent pas à tous les sports ; même les débutants devraient le savoir. Mais il est souvent plus difficile de déterminer quelle chaussure est spécifiquement adaptée à quel type d'entraînement. L'aperçu suivant vous aidera à choisir la bonne paire.
Les chaussures de fitness et de sport en sallesont idéales pour les sports pratiqués en intérieur, que ce soit sur un vélo elliptique ou dans un cours d'aérobic. Des chaussures de sport légères et souples, dotées de semelles antidérapantes, sont particulièrement recommandées pour les mouvements dynamiques, comme ceux pratiqués en Zumba.
Si vous jouez au handball ou au volley-ball, des chaussures d'intérieur à semelles en caoutchouc clair sont un bon choix. Elles ne laisseront pas de traces sur les sols intérieurs souvent sensibles. Un bon amorti et une semelle résistante à l'abrasion sont également importants. Cette dernière vous assure une bonne adhérence en cas de besoin soudain de courir ou d'arrêter.
Si vous êtes un coureur passionné ou que vous débutez le jogging, des chaussures de course spéciales sont parfaites. Elles soutiennent vos pieds dans leur mouvement naturel et facilitent le déroulement du pied. Des chaussures de stabilité avec maintien sont recommandées pour les débutants ou les personnes souffrant de malformations du pied. Les coureurs professionnels privilégient les chaussures minimalistes, où le contact avec le sol est clairement perceptible.
Si vous aimez jouer avec une raquette et une balle, des chaussures de tennis spécialessont indispensables. Elles sont disponibles pour différentes surfaces, comme l'herbe, le gravier, le sable ou les courts intérieurs. Les chaussures de tennis se caractérisent par des côtés robustes et une tige légère. Ces deux caractéristiques réduisent le risque de torsion de la cheville pendant le jeu. De plus, ces chaussures sont légères et extensibles, ce qui vous permet de bouger sans effort dans toutes les directions.
Des chaussures de marche sont disponibles pour ceux qui aiment la randonnée et passer des heures en plein air. Le confort est particulièrement important. Une semelle intérieure souple et des éléments de soutien assurent un déroulement fluide, tandis qu'une semelle profilée offre une excellente adhérence sur les sols meubles.
Si vous aimez nager ou passer des vacances à la mer, n'oubliez pas d'emporter une paire de chaussures de bain. Pour les piscines extérieures ou intérieures, les sandales de bain sont une bonne option. Elles réduisent les risques de glissade et améliorent l'hygiène. Pour la plage, les chaussures aquatiques en néoprène et mesh sont idéales. Confortables, antidérapantes, elles s'enfilent comme des chaussettes. La semelle antidérapante assure une bonne adhérence sur les surfaces lisses et protège vos pieds des coquillages, des pierres et des oursins.
Conseils et astuces : Comment trouver des chaussures de sport pour femme parfaitement ajustées ?
Le confort doit toujours être la priorité absolue en matière de chaussures de sport. Seul un ajustement parfait permet à la chaussure de déployer pleinement ses propriétés et d'offrir un maintien maximal pendant votre entraînement. Prenez donc le temps de les essayer et de vérifier qu'elles vous vont parfaitement. Gardez les conseils suivants à l'esprit :
- Essayez les chaussures de sport que vous envisagez le soir. La rétention d'eau peut faire grossir les pieds jusqu'à une demi-pointure le soir par rapport au matin.
- Enfilez vos chaussettes de course lorsque vous essayez des chaussures de sport pour femmes. Il en va de même pour une semelle intérieure supplémentaire, si vous en souhaitez une.
- Amusez-vous avec vos mouvements. Sautez, sautez, accroupissez-vous, courez vite et lentement : c'est la seule façon de déterminer si la chaussure répond à vos besoins.
La règle générale pour l'ajustement est la suivante : la tige doit être bien ajustée sans être trop serrée, et il doit y avoir environ un centimètre d'espace entre le plus gros orteil et le bout de la chaussure.
Si l'un de vos pieds est plus grand que l'autre, choisissez toujours des chaussures de la pointure la plus longue. Si la chaussure est légèrement trop grande pour votre petit pied, équipez-la simplement d'une semelle intérieure ou d'un coussinet de talon supplémentaire. Cela fait toute la différence.
Aération, nettoyage et plus encore : comment entretenir mes chaussures de sport ?
Les chaussures de sport pour femmes sont très sollicitées. Elles sont donc conçues pour être extrêmement durables et robustes. Il est néanmoins important d'en prendre soin. Le plus important est de bien les aérer après chaque utilisation. Au lieu de ranger vos chaussures de sport directement au placard, mieux vaut les laisser à l'air libre pendant un moment.
Si vos chaussures de sport sentent fort la transpiration, utilisez des remèdes maison. Placez des zestes de citron séchés dans les chaussures pendant plusieurs heures. Les huiles essentielles contenues dans les coquillages diffusent un parfum agréable et naturel.
Pour que vos chaussures conservent longtemps leur forme, prenez votre temps pour les enfiler : desserrez toujours suffisamment les lacets et utilisez un chausse-pied.
Pour les petites taches, comme la saleté ou autres, un chiffon humide ou une brosse à chaussures peuvent être utiles. Vos chaussures de sport sont mouillées ? Commencez par éliminer les grosses saletés avec une brosse ou un chiffon, puis remplissez les chaussures de papier journal. Cela absorbera l'humidité. Placez les chaussures de sport dans un endroit sec, à l'abri de la lumière directe du soleil ou d'un radiateur. Une fois sèches, nettoyez-les à nouveau avec un chiffon humide et séchez-les en les frottant.