- Coussin pour la nuque »M«TempurPrix actuel99.90 CHF
- Rouleau de nuque »SHARA Nackenrolle« Kuschelige Nackenrolle aus Cord – Komfort trifft...Magma HeimtexPrix actuel29.90 CHF
Nouveau+ Couleurs - Coussin de nuque »Vario Med« Füllung: Gelschaum 1 cuis tlg. Kern aus Gelschaum &...BecoPrix actuel84.90 CHF
- Coussin de nuque »Dunlopillo Nackenstützkissen« Füllung: 100% Polyurethan 1 cuis tlg....DunlopilloPrix initialau lieu de 54.90 CHFRemise- 9%Prix actuel49.90 CHF
- Rouleau de nuque »Uni Flausch Kissenrolle LaPit«GözzePrix actuel34.90 CHF
+ Couleurs - Cornet de cou effektive Stützwirkung für entspannende MomentefanPrix actuel34.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Ergo Plus«Prix actueldès 112.00 CHF
- Coussin de nuque »Vario« Füllung: Komfortschaum Bezug: Polyester 1 cuis tlg. Zwei...BecoPrix actuel49.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Recovery M«smartsleepPrix actuel99.90 CHF
- Rouleau de nuque »Superflausch«DreamsPrix actuel29.90 CHF
- Coussin de soutien »Kids Comfort«Prix actuel49.90 CHF
- Coussin de nuque »Nackenstützkissen Comfort Soft« Füllung: Mit Füllung 1 cuis tlg.Centa-StarPrix actuel74.90 CHF
- Rouleau de nuque »Cloud« Skandinavisch glamourösdone.®Prix actuel49.90 CHF
+ Couleurs - Coussin pour la nuque »Curly Lesekissen Rolf«GözzePrix actuel39.90 CHF
+ Couleurs - Housse de traversin »Colours« Mako Satin, glänzend, glatt, Premium QualitätfleuressePrix actuel34.90 CHF+ Couleurs
- Coussin de soutien »zu Comfort«SISSELPrix actuel37.90 CHF
- Rouleau de nuque individuell regulierbare Füllung durch Reissverschluss im BezugDreamsPrix actuel44.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Travel S 40 x 30 x 10 cm«smartsleepPrix actuel38.90 CHF
- Coussin de nuque »Lily, Kissen ergonomisch geformt & druckentlastend« Füllung:...JekatexPrix initialau lieu de 59.90 CHFRemise- 8%Prix actuel54.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Juist«Kleine WolkePrix actuel26.90 CHF
Nouveau - Rouleau de nuqueMaintalPrix actuel64.90 CHF+ Couleurs
- Coussin pour la nuque »Lesekissen California«GözzePrix actuel24.90 CHF
+ Couleurs - Rouleau de nuque »DOR Nackenrolle Hosta Santé Medium« Nur Hülle waschbar und Trockner...DORPrix actuel102.00 CHF
- Coussin de nuque »f.a.n. Medisan Sleep & Care Latex« 1 cuis tlg. hohe Stützwirkung,...fanPrix actueldès 79.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Ergonomic +«smartsleepPrix actuel78.90 CHF
- Coussin de nuque »Comfort Exquisit« 1 cuis tlg.Centa-StarPrix actuel149.00 CHF
- Coussin de nuque »Royal Rest Standard« 1 cuis tlg.Prix actuel136.00 CHF
- Coussin chauffantPrix actuel29.90 CHF
- Coussin de nuque »Soja Dream« Füllung: Viscoschaum 1 cuis tlg. Wellness für den NackenfanPrix actuel119.00 CHF
- Rouleau de nuque »Curly Kissenrolle Rolf«GözzePrix actuel44.90 CHF
+ Couleurs - Coussin de nuque »Luxury Satin« 1 cuis tlg.DreamsPrix actuel49.90 CHF
- Coussin de nuque »Ergo« Füllung: Comforel® Hohlfaser Bezug: Coton 1 cuis tlg....JekatexPrix actuel89.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Relaxing +«smartsleepPrix actuel78.90 CHF
- Rouleau de nuqueMaintalPrix actuel94.90 CHF+ Couleurs
- Coussin de nuque »Sweety« Füllung: Mit Füllung Bezug: Coton 1 cuis tlg. komplettes...JekatexPrix initialau lieu de 44.90 CHFRemise- 11%Prix actuel39.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Silence L 5«smartsleepPrix actuel88.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Leseknochen Dunkelblau Anker/Welle« 0herbalindPrix actuel44.90 CHF
- Coussin de soutienPrix actuel199.00 CHF
- Cornet de cou »Buchi Soft Velour«SISSELPrix actuel63.90 CHF
- Coussin de nuque »Vario 2« Füllung: Mit Füllung 1 cuis tlg.fanPrix actuel84.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Tropic schwarz«WENKOPrix actuel20.90 CHF
- Coussin de soutien »PEARLfusion«TheralinePrix actuel99.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Nackenkissen Dahlia 32 x 22 cm, Lila«Kleine WolkePrix actuel23.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Cosymat Antibacterial«BABYMOOVPrix actuel25.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Soft Deluxe«SISSELPrix actuel173.00 CHF
- Coussin de nuque 1 cuis tlg.MaintalPrix actuel64.90 CHF+ Couleurs
- Coussin pour la nuque »ARLO Leseknochen« Ergonomisches und kuscheliges Nackenkissen...Magma HeimtexPrix actuel39.90 CHF
Nouveau+ Couleurs - Coussin pour la nuque »Cosydream Fresh Mineral Beige«BABYMOOVPrix actuel46.90 CHF
- Coussin de soutien »Comfort mit«SISSELPrix actuel68.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Lazy, Crazy & Pink, Faultier«FehnPrix actuel24.90 CHF
- Coussin de nuque »Verano Traveller« 1 cuis tlg.billerbeckPrix actuel64.90 CHF
Nouveau - Coussin pour la nuque »Lazy, Crazy & Pink, Flamingo«FehnPrix actuel24.90 CHF
- Rouleau de nuque Nackenrolle für entspannte UnterstützungfanPrix actuel39.90 CHF
- Coussin de nuque »Vario Flex« Füllung: GelschaumKomfortschaum 1 cuis tlg. mit zwei...BecoPrix actuel79.90 CHF
- Housse de traversin »Twist« Geflochtene Optikdone.®Prix actuel54.90 CHF
+ Couleurs - Coussin pour la nuque »Uni Flausch Lesekissen LaPit«GözzePrix actuel34.90 CHF
+ Couleurs - Coussin pour la nuque »Tropic weiss«WENKOPrix actuel20.90 CHF
- Coussin de nuque »Lifenaxx Schlafkissen LX-038« Füllung: Viskoschaum Bezug: Polyester...TechnaxxPrix actuel29.90 CHF
- Coussin de soutien »DorsaBack-Pad«SISSELPrix actuel28.90 CHF
- Rouleau de nuque »Medizinfell 40 x 16 cm«KaiserPrix actuel68.90 CHF
Nouveau - Coussin pour la nuque »Classic medium«SISSELPrix actuel78.90 CHF
- Coussin de nuque »Soja Dream« Füllung: Viscoschaum 1 cuis tlg. mit einer Höhe von ca...fanPrix actuel94.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Soft Plus«SISSELPrix actuel132.00 CHF
- Coussin pour la nuque »Nackenkissen Borkum 32 x 22 cm, Mehrfarbig«Kleine WolkePrix actuel25.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Comfort XL«smartsleepPrix actuel68.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Medizinfell 40 x 40 cm« Medizinisches Schaffell-NackenkissenKaiserPrix actuel58.90 CHF
- Coussin de soutien »Cosydream Smokey«BABYMOOVPrix actuel47.90 CHF
- Cornet de cou »Superflausch«DreamsPrix actuel39.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Mare Weiss«diaqua®Prix actuel16.90 CHF
- Coussin de soutien »Little Henry 100 cm«ZEWI bébé-jouPrix actuel45.90 CHF
- Coussin pour la nuque »GOTravel Memory Dreamer«Prix actuel28.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Lazy, Crazy & Pink, Chamäleon«FehnPrix actuel24.90 CHF
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Avec un oreiller cervical, les tensions et les douleurs appartiennent au passé.
Vous vous réveillez le matin ou vous levez après une longue séance assise, et la tension vous envahit ? Avec le bon oreiller cervical, c'est fini ! Soulagez vos douleurs avec un oreiller cervical ! Apprenez-en plus sur la hauteur idéale d'un oreiller cervical et comment trouver le modèle adapté à vos besoins.
L'oreiller cervical : votre meilleur allié contre les tensions et les douleurs.
« Dormir plus de quatre heures, c'est gâcher sa vie. » C'est du moins l'avis du chimiste suisse Roger Herger (*1977). Que vous partagiez cet avis ou que vous préfériez vivre selon le célèbre slogan « Prenez quelques heures pour vous – allez vous coucher », dans les deux cas, un oreiller adapté est essentiel pour un sommeil réparateur. Il influence considérablement votre position de sommeil. Celle-ci, à son tour, détermine comment vous vous sentez le matin : reposé et détendu, ou tendu et souffrant de douleurs au cou et aux épaules. Les oreillers cervicals sont exactement ce qu'il vous faut. Grâce à leur forme ergonomique, ils protègent votre colonne vertébrale et vos disques intervertébraux. De plus, vous restez dans une position de sommeil optimale toute la nuit, car ils ne glissent pas et ne se déforment pas.
Dites adieu à votre oreiller habituel pendant quelques nuits et optez pour un oreiller cervical qui prévient vos douleurs. Pourquoi souffrir de tensions et de douleurs cervicales ? Pas avec le bon oreiller cervical ! Il met fin à ce dilemme et vous aide à profiter d'une détente réparatrice.
Un oreiller cervical est un précieux allié pour votre santé, et pas seulement au lit. Il est également d'une grande aide pour une petite sieste dans votre fauteuil préféré ou en voyage. Essayez-le, vous serez étonné !
Polyvalent : où trouver des oreillers cervicales au quotidien ?
Vous pouvez soulager les tensions et les douleurs cervicales dans de nombreux endroits où vous passez du temps ou vous vous détendez. Vous aimez lire votre livre préféré sur le canapé ou dans un fauteuil, ou regarder les derniers films et séries sur votre tablette ? Avec un coussin de nuque, c'est deux fois plus agréable ! Et cela vaut aussi pour dormir au lit, bien sûr. Mais même en déplacement, en voiture, en avion ou en train, le coussin de nuque est une arme miracle pour créer la position assise idéale. Une fois que vous aurez utilisé cet oreiller spécial, vous ne pourrez plus vous en passer !
Votre chemin vers une vie sans douleur : comment trouver le bon coussin de nuque ?
La réponse à cette question mène à une explication des différents modèles de coussins de nuque disponibles sur le marché :
- Le coussin de nuque est un oreiller qui soutient idéalement votre tête en position semi-assise. Vous pouvez utiliser ce coussin de nuque lorsque vous êtes allongé sur le canapé ou au lit pour lire, regarder la télévision ou utiliser votre smartphone. Vous pouvez également placer le coussin cervical sous l'arrière de vos genoux pour soulager la pression sur vos articulations.
- L'oreiller orthopédique de soutien de la nuque offre un soutien important à votre cou et à vos épaules et soutient votre colonne cervicale. Si vous souhaitez prévenir les maux de dos et les douleurs dans ces zones, cet oreiller cervical est idéal comme alternative à votre oreiller de sommeil actuel.
- L'oreiller de voyage, également appelé coussin cervical, soutient votre colonne cervicale grâce à sa forme en fer à cheval lorsque vous êtes assis en voiture, en avion ou en train. Il soulage également les muscles de votre nuque et de vos épaules, que vous posiez votre tête sur le côté ou en arrière.
Il existe un oreiller cervical adapté à chaque situation, vous aidant à prévenir les tensions et les douleurs cervicales et vous offrant des heures de repos au lit, sur le canapé ou en déplacement.
La hauteur et la profondeur sont importantes : quelle doit être la hauteur d'un oreiller cervical ?
Pour bénéficier du meilleur soutien possible d'un oreiller cervical à la hauteur optimale, la fermeté de votre matelas et votre poids corporel sont essentiels. Par exemple, si vous vous enfoncez profondément dans votre lit, les experts recommandent une hauteur d'au moins 10 cm pour compenser la distance par rapport à votre oreille. En général, veillez à ce que vos épaules se trouvent dans la zone des épaules de votre matelas pendant votre sommeil. Si vous vous allongez directement sur votre oreiller, votre colonne thoracique se courbera vers le haut et vos muscles subiront des tensions malsaines dues à la pression exercée par les vertèbres sur les disques intervertébraux. Il n'existe donc pas de norme universelle pour la hauteur des oreillers. Les femmes préfèrent généralement les oreillers plus plats et plus moelleux, car ils sont généralement plus légers et plus étroits au niveau des épaules que les hommes. Il est vrai qu'un oreiller trop haut peut étirer excessivement la colonne cervicale. Un oreiller de soutien de la nuque trop bas, en revanche, peut provoquer des tensions.
Conseil déco : Les oreillers de nuque sont également un atout esthétique pour votre intérieur
Outre leurs bienfaits pour la santé, les oreillers de nuque sont également un élément décoratif essentiel dans le salon et la chambre. En les utilisant comme complément à vos coussins décoratifs dekokissen sur votre canapé, vous créerez un effet visuel varié. Cela est particulièrement vrai pour les coussins enroulables, dont la forme ronde et allongée crée une belle symbiose visuelle avec les coussins carrés, ainsi que pour les couvre-lits et couvre-lits dans la chambre. Assurez-vous simplement que la housse soit assortie à vos modèles de coussins existants. Ainsi, vous alliez l'utile à l'agréable lors de l'aménagement de vos pièces.