- Coussin pour la nuque »M«TempurPrix actuel79.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Vita Visco Fresh 50 x 70 cm«billerbeckPrix actuel62.90 CHF
- Cornet de cou effektive Stützwirkung für entspannende MomentefanPrix actuel39.90 CHF
- Rouleau de nuque »Zoom« Nackenrolle aus modernem Kordstoffdone.®Prix actuel39.90 CHF
+ Couleurs - Coussin pour la nuque »Cord Lesekissen Capri«GözzePrix actuel29.90 CHF
+ Couleurs - Coussin de nuque »Vario Med« Füllung: Gelschaum 1 cuis tlg. Kern aus Gelschaum &...BecoPrix actuel69.90 CHF
- Rouleau de nuque »Uni Flausch Kissenrolle LaPit«GözzePrix actuel44.90 CHF
+ Couleurs - Rouleau de nuque »SHARA Nackenrolle« Kuschelige Nackenrolle aus Cord – Komfort trifft...Magma HeimtexPrix actuel29.90 CHF
+ Couleurs - Coussin pour la nuque »Travel S 40 x 30 x 10 cm«smartsleepPrix actuel36.90 CHF
- Coussin de nuque »Nackenstützkissen Comfort Soft« Füllung: Mit Füllung 1 cuis tlg.Centa-StarPrix actuel99.90 CHF
- Coussin de nuque »Vario« Füllung: Komfortschaum Bezug: Polyester 1 cuis tlg. Zwei...BecoPrix actuel44.90 CHF
- Coussin de soutien »Kids Comfort«Prix actuel42.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Recovery M«smartsleepPrix actuel99.90 CHF
- Coussin pour la nuque »ARLO Leseknochen« Ergonomisches und kuscheliges Nackenkissen...Magma HeimtexPrix actuel39.90 CHF
+ Couleurs - Coussin de nuque »Royal Rest Standard« 1 cuis tlg.Prix actuel141.00 CHF
- Coussin de nuque 1 cuis tlg.MaintalPrix actuel59.90 CHF+ Couleurs
- Coussin pour la nuque »Capri Cord«GözzePrix actuel29.90 CHF
+ Couleurs - Coussin de nuque »Comforel Aktion Gesunder Rücken (AGR)« Füllung: 100% Baumwolle 1...BecoPrix actuel44.90 CHF
- Coussin de soutienDookyPrix actuel31.90 CHF
- Rouleau de nuque »Arnold-Nackenkissen« Memory Foam Nackenkopfkissen – für Seiten-,...WolkenfeldPrix actuel69.90 CHF
- Rouleau de nuque »Superflausch«DreamsPrix initialau lieu de 39.90 CHFRemise- 12%Prix actuel34.90 CHF
- Rouleau de nuque individuell regulierbare Füllung durch Reissverschluss im BezugDreamsPrix actuel49.90 CHF
- Coussin décoratif »Twist« Geflochtene Optikdone.®Prix actuel49.90 CHF
+ Couleurs - Coussin de nuque »Comfort Exquisit« 1 cuis tlg.Centa-StarPrix actuel189.00 CHF
- Coussin de nuque »Soja Dream« Füllung: Viscoschaum 1 cuis tlg. Wellness für den NackenfanPrix actuel159.00 CHF
- Coussin pour la nuque »Ergonomic +«smartsleepPrix actuel75.90 CHF
- Rouleau de nuque Nackenrolle für entspannte UnterstützungfanPrix actuel39.90 CHF
- Cornet de cou »Superflausch«DreamsPrix actuel39.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Lesekissen California«GözzePrix actuel29.90 CHF
+ Couleurs - Coussin pour la nuque »Curly Lesekissen Rolf«GözzePrix actuel44.90 CHF
+ Couleurs - Coussin de soutienPrix actuel199.00 CHF
- Coussin pour la nuque »Uni Flausch Lesekissen LaPit«GözzePrix actuel39.90 CHF
+ Couleurs - Rouleau de nuqueMaintalPrix actuel89.90 CHF+ Couleurs
- Coussin pour la nuque »Comfort XL«smartsleepPrix actuel63.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Eron Nackenstützkissen« Optimaler Support für Nacken, Rücken...WolkenfeldPrix actuel84.90 CHF
- Coussin de nuque »Luca Kissen 40x80 & 80x80 cm, 18 cm Höhe« Füllung: Taschenfedern &...RIBECOPrix actuel59.90 CHF
- Coussin de nuque »Vario Flex« Füllung: GelschaumKomfortschaum 1 cuis tlg. mit zwei...BecoPrix actuel74.90 CHF
- Coussin de nuque »Home, Nackenstützkissen aus Viskoschaum 30x50 cm« Füllung: 100%...DunlopilloPrix actuel54.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Vita Bamboo 50 x 70 cm«billerbeckPrix actuel66.90 CHF
- Coussin de nuque »Kissen Basic« Füllung: Microfaser Bezug: Polyester 1 cuis tlg....JekatexPrix actuel59.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Latexi Soft-Latex, 50 x 70 cm«billerbeckPrix actuel176.00 CHF
- Coussin de nuque »Lily, Kissen ergonomisch geformt & druckentlastend« Füllung:...JekatexPrix actuel69.90 CHF
- Coussin de nuque »Fit HS Gel« Füllung: Hydrux-Schaum Bezug: Polyester 1 cuis tlg. Höhe...BeSportsPrix actuel89.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Silence L 5«smartsleepPrix actuel72.90 CHF
- Coussin de soutien »Comfort mit«SISSELPrix actuel69.90 CHF
- Rouleau de nuque »LEMON« Bedrucktdone.®Prix actuel54.90 CHF
- Coussin de nuque »Pur Balance« Füllung: Kaltschaumkern 1 cuis tlg. schonend für...fanPrix actuel119.00 CHF
- Coussin de nuque »Ergo« Füllung: Comforel® Hohlfaser Bezug: Coton 1 cuis tlg....JekatexPrix actuel74.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Relieve L 5«smartsleepPrix actuel68.90 CHF
- Rouleau de nuque »GINKGO« Bedrucktdone.®Prix actuel54.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Soft Deluxe«SISSELPrix actuel134.00 CHF
- Coussin pour la nuque »ErgoRelax, Verde, Standard, 40 x 60 x 11,5 cm« Ergonomisches...TräumelandPrix actuel125.90 CHF
Nouveau - Coussin pour la nuque »ErgoRelax, Verde, Flach, 40 x 60 x 10 cm« Ergonomisches...TräumelandPrix actuel125.90 CHF
Nouveau - Coussin pour la nuque »ErgoRelax, Verde, Hoch, 40 x 60 x 13 cm« Ergonomisches...TräumelandPrix actuel125.90 CHF
Nouveau - Coussin pour la nuque »ErgoRelax, Gel, Standard, 40 x 60 x 11,5 cm« Ergonomisches...TräumelandPrix actuel146.90 CHF
Nouveau - Coussin pour la nuque »ErgoRelax, Gel, Flach, 40 x 60 x 10 cm« Ergonomisches...TräumelandPrix actuel146.90 CHF
Nouveau - Coussin pour la nuque »ErgoRelax, Gel, Hoch, 40 x 60 x 13 cm« Ergonomisches Kopfkissen...TräumelandPrix actuel146.90 CHF
Nouveau - Rouleau de nuque »DOR Nackenrolle Hosta Santé Medium« Nur Hülle waschbar und Trockner...DORPrix actuel98.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Lazy, Crazy & Pink, Flamingo«FehnPrix actuel24.90 CHF
- Coussin de soutien »Visko 32 x 40 cm«TräumelandPrix actuel41.90 CHF
- Rouleau de nuqueMaintalPrix actuel59.90 CHF+ Couleurs
- Rouleau de nuque glänzenddone.®Prix actuel44.90 CHF
+ Couleurs - Coussin pour la nuque »Memo Aqua 30 x 50 cm«Albis SwitzerlandPrix actuel141.00 CHF
- Coussin pour la nuque »Nackenkissen Borkum 32 x 22 cm, Mehrfarbig«Kleine WolkePrix actuel25.90 CHF
- Coussin chauffantPrix actuel29.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Nackenkissen Dahlia 32 x 22 cm, Lila«Kleine WolkePrix actuel24.90 CHF
- Coussin de nuque »Visko, Kissen ist Hausstauballergiker geeignet« Füllung:...JekatexPrix actuel39.90 CHF
- Coussin de nuque »Gelax« Füllung: Mit Füllung 1 cuis tlg. anatomische Form, optimale...fanPrix actuel139.00 CHF
- Coussin de nuque »Vario Soft« Füllung: Mit Füllung 1 cuis tlg. mit zwei...BecoPrix actuel59.90 CHF
- Cornet de cou »Buchi Soft Velour«SISSELPrix actuel70.90 CHF
- Coussin de soutien »benbat für Kinderautositz«Prix actuel26.90 CHF
- Coussin pour la nuque »Memo Cuneo 30 x 50 cm«Albis SwitzerlandPrix actuel131.00 CHF
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Avec un oreiller cervical, les tensions et les douleurs appartiennent au passé.
Vous vous réveillez le matin ou vous levez après une longue séance assise, et la tension vous envahit ? Avec le bon oreiller cervical, c'est fini ! Soulagez vos douleurs avec un oreiller cervical ! Apprenez-en plus sur la hauteur idéale d'un oreiller cervical et comment trouver le modèle adapté à vos besoins.
L'oreiller cervical : votre meilleur allié contre les tensions et les douleurs.
« Dormir plus de quatre heures, c'est gâcher sa vie. » C'est du moins l'avis du chimiste suisse Roger Herger (*1977). Que vous partagiez cet avis ou que vous préfériez vivre selon le célèbre slogan « Prenez quelques heures pour vous – allez vous coucher », dans les deux cas, un oreiller adapté est essentiel pour un sommeil réparateur. Il influence considérablement votre position de sommeil. Celle-ci, à son tour, détermine comment vous vous sentez le matin : reposé et détendu, ou tendu et souffrant de douleurs au cou et aux épaules. Les oreillers cervicals sont exactement ce qu'il vous faut. Grâce à leur forme ergonomique, ils protègent votre colonne vertébrale et vos disques intervertébraux. De plus, vous restez dans une position de sommeil optimale toute la nuit, car ils ne glissent pas et ne se déforment pas.
Dites adieu à votre oreiller habituel pendant quelques nuits et optez pour un oreiller cervical qui prévient vos douleurs. Pourquoi souffrir de tensions et de douleurs cervicales ? Pas avec le bon oreiller cervical ! Il met fin à ce dilemme et vous aide à profiter d'une détente réparatrice.
Un oreiller cervical est un précieux allié pour votre santé, et pas seulement au lit. Il est également d'une grande aide pour une petite sieste dans votre fauteuil préféré ou en voyage. Essayez-le, vous serez étonné !
Polyvalent : où trouver des oreillers cervicales au quotidien ?
Vous pouvez soulager les tensions et les douleurs cervicales dans de nombreux endroits où vous passez du temps ou vous vous détendez. Vous aimez lire votre livre préféré sur le canapé ou dans un fauteuil, ou regarder les derniers films et séries sur votre tablette ? Avec un coussin de nuque, c'est deux fois plus agréable ! Et cela vaut aussi pour dormir au lit, bien sûr. Mais même en déplacement, en voiture, en avion ou en train, le coussin de nuque est une arme miracle pour créer la position assise idéale. Une fois que vous aurez utilisé cet oreiller spécial, vous ne pourrez plus vous en passer !
Votre chemin vers une vie sans douleur : comment trouver le bon coussin de nuque ?
La réponse à cette question mène à une explication des différents modèles de coussins de nuque disponibles sur le marché :
- Le coussin de nuque est un oreiller qui soutient idéalement votre tête en position semi-assise. Vous pouvez utiliser ce coussin de nuque lorsque vous êtes allongé sur le canapé ou au lit pour lire, regarder la télévision ou utiliser votre smartphone. Vous pouvez également placer le coussin cervical sous l'arrière de vos genoux pour soulager la pression sur vos articulations.
- L'oreiller orthopédique de soutien de la nuque offre un soutien important à votre cou et à vos épaules et soutient votre colonne cervicale. Si vous souhaitez prévenir les maux de dos et les douleurs dans ces zones, cet oreiller cervical est idéal comme alternative à votre oreiller de sommeil actuel.
- L'oreiller de voyage, également appelé coussin cervical, soutient votre colonne cervicale grâce à sa forme en fer à cheval lorsque vous êtes assis en voiture, en avion ou en train. Il soulage également les muscles de votre nuque et de vos épaules, que vous posiez votre tête sur le côté ou en arrière.
Il existe un oreiller cervical adapté à chaque situation, vous aidant à prévenir les tensions et les douleurs cervicales et vous offrant des heures de repos au lit, sur le canapé ou en déplacement.
La hauteur et la profondeur sont importantes : quelle doit être la hauteur d'un oreiller cervical ?
Pour bénéficier du meilleur soutien possible d'un oreiller cervical à la hauteur optimale, la fermeté de votre matelas et votre poids corporel sont essentiels. Par exemple, si vous vous enfoncez profondément dans votre lit, les experts recommandent une hauteur d'au moins 10 cm pour compenser la distance par rapport à votre oreille. En général, veillez à ce que vos épaules se trouvent dans la zone des épaules de votre matelas pendant votre sommeil. Si vous vous allongez directement sur votre oreiller, votre colonne thoracique se courbera vers le haut et vos muscles subiront des tensions malsaines dues à la pression exercée par les vertèbres sur les disques intervertébraux. Il n'existe donc pas de norme universelle pour la hauteur des oreillers. Les femmes préfèrent généralement les oreillers plus plats et plus moelleux, car ils sont généralement plus légers et plus étroits au niveau des épaules que les hommes. Il est vrai qu'un oreiller trop haut peut étirer excessivement la colonne cervicale. Un oreiller de soutien de la nuque trop bas, en revanche, peut provoquer des tensions.
Conseil déco : Les oreillers de nuque sont également un atout esthétique pour votre intérieur
Outre leurs bienfaits pour la santé, les oreillers de nuque sont également un élément décoratif essentiel dans le salon et la chambre. En les utilisant comme complément à vos coussins décoratifs dekokissen sur votre canapé, vous créerez un effet visuel varié. Cela est particulièrement vrai pour les coussins enroulables, dont la forme ronde et allongée crée une belle symbiose visuelle avec les coussins carrés, ainsi que pour les couvre-lits et couvre-lits dans la chambre. Assurez-vous simplement que la housse soit assortie à vos modèles de coussins existants. Ainsi, vous alliez l'utile à l'agréable lors de l'aménagement de vos pièces.